Cildiniz portakal kabuğu görünümündeyse dikkat! Selülit değil, lipödem olabilir

Lipödem: Bacak ve Kalçalarda Anormal Yağ Birikimi

Eğer bacaklarınızda ve kalçalarınızda anormal bir yağ birikimi fark ediyorsanız, dikkat! Bu durum lipödem adı verilen ciddi bir metabolik hastalığın belirtisi olabilir. Lipödem, genellikle bacaklarda ve kollarda simetrik yağ tutulumu ile karakterizedir. Bu hastalık vücudun diğer bölgelerine göre tutulan alanlarda belirgin boyut farklılıklarına neden olur ve ağrıya, hassasiyete ve kolayca morarmaya sebep olabilir.

Kadınların %11’inden Fazlasını Etkileyen Bir Hastalık

Lipödem genellikle kadınlarda görülen bir hastalıktır ve östrojen hormonuna bağlı gelişir. Lipödem, birçok kişi tarafından obezite veya lenfödemle karıştırılsa da simetrik yağ birikimi, ellerde ve ayaklarda görülmemesi ve tutulan alanlarda diğer bölgelere göre belirgin bir büyüklük farkı olmasıyla diğer hastalıklardan ayrılır. Lipödem hastalarının çoğunluğunun kilo indeksi 35’in üzerindedir ve hastalık ilerledikçe lenf drenajı problemleri ortaya çıkabilir.

Morarmaları Önemseyin

Lipödem, östrojen hormon seviyelerindeki dengesizlikler, hamilelik, ergenlik veya menopoz dönemlerindeki hormon düzensizlikleri ve kontrolsüz kullanılan hormon içeren ilaçlar gibi nedenlerle ortaya çıkabilir. Lipödem belirtileri arasında vücudun diğer kısımlarına uyumsuz şekilde yağ birikmesi, hassasiyet, hızlı morarma, yorgunluk, halsizlik, varisli damarlar, cilt problemleri ve depresyon yer alır.

Cilt Görünümüne Dikkat!

Lipödem hastalığının teşhisi için detaylı bir tıbbi ve soy geçmiş önemlidir. Fizik muayene ile tanı konulur ve hastalığın 4 evresi bulunur. Liposuction gibi cerrahi yöntemler, hastaların yaşam kalitesini artırabilir ancak beslenme alışkanlıklarına dikkat etmek, egzersiz yapmak ve uzman doktorun önerilerini takip etmek de önemlidir. Ameliyat sonrası dönemde diyet, egzersiz ve lenf drenajı masajı gibi uygulamalar hastaların sağlıklarını korumak için önemlidir.

Related Posts

Aile Hekimleri Kesintileri Son Bulmalı

Aile Hekimlerinin Gelirinden Yapılan Kesintilere Son Verilmelidir! Hekim Birliği Sendikası x sayfasından yaptığı açıklamada aile hekimlerinin taleplerini açıkladı. 

Uyku pozisyonu duruş bozukluğu yaratıyor! Nasıl yatarsanız öyle kalkarsınız

Gece uyurken aldığınız pozisyon bütün duruşunuzu etkiler. Eğer çökmeye veya kamburlaşmaya meyilliyseniz basit değişiklikler daha iyi hizalanmayı destekleyebilir ve zamanla biriken gerginliği hafifletmeye yardımcı olabilir. Peki yanlış alınan yatış pozisyonları ve gün içinde yapılan duruş bozuklukları nelerdir?

Çocuklarda yazın sık görülen tehdit: Gastroenterit

Kahramanmaraş’ta görev yapan Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Ali Rıza Namlı, yaz aylarında çocuklarda sıkça rastlanan gastroenterit vakalarına karşı aileleri uyardı. Özellikle bebekler ve bağışıklık sistemi zayıf çocuklar için tehlikeli olabilen bu hastalık, ciddi sıvı kaybına neden olabiliyor.

Koruyucu adımlar ve yeni umutlar

Her demans geri döndürülemez değildir. B12 eksikliği, tiroit hastalıkları, depresyon… Bazı nedenler düzeltildiğinde zihin yeniden açılabilir. Zona aşısı yaptıranlarda demans riski % 20’ye kadar azalıyor. En iyi koruma mı? Egzersiz, sosyallik, kitap, sebze, denge.

Uzman uyardı: ‘Merdiven altı’ zayıflama iğneleri tehlike saçıyor

Diyabetle mücadele ve diyete dirençli obezite tedavisinde kullanılmak üzere reçete edilmesi gereken ve halk arasında zayıflama iğnesi olarak bilinen diyabet iğnelerinin kontrolsüz kullanımı tehlike saçıyor. İstanbul Üniversitesi-Cerrahpaşa Cerrahpaşa Tıp Fakültesi Endokrinoloji ve Metabolizma Hastalıkları Anabilim Dalı Öğretim Üyesi Prof. Dr. Sait Gönen, soğuk zincirde muhafaza gerektiren bu iğnelerin merdiven altı satışının ABD’de yüzde 60’lara ulaştığını, ülkemizde de kontrolsüz bir şekilde kullanımının son dönemde büyük oranda arttığını kaydetti.

30 dakikalık koşuya eşdeğer: Bu 10 dakikalık aktivite, 1 ayda 3 kilo vermenizi sağlıyor

Koşuya saatlerce vakit ayırmadan kilo vermek mümkün mü? Spor koçu Jean-Baptiste Kapoudjian’a göre bu kesinlikle mümkün! Yalnızca 10 dakikalık bir aktivite, 30 dakikalık koşuya eşdeğer etki yaratabiliyor ve düzenli uygulandığında, 1 ayda yaklaşık 3 kilo kaybına yardımcı olabiliyor. Kapoudjian, bu eğlenceli ve etkili egzersizin tüm vücudu çalıştırarak vücut şekillendirmeye ve kondisyon artırmaya katkı sağladığını belirtiyor.